Dieta para dysbacteriosis em uma criança
Condição disbiose intestinal Pode se desenvolver em qualquer idade, mas as crianças são mais suscetíveis a esse problema, uma vez que seu sistema digestivo é mais sensível a mudanças na nutrição e outros fatores que provocam doenças.
No tratamento complexo de dysbacteriosis, um dos principais papéis é dado a uma dieta adequada, uma vez que promove o crescimento da microflora benéfica e ajuda a eliminar os sintomas desagradáveis da doença. Quais características da dieta com dysbacteriosis e como é diferente para crianças de diferentes idades?
Bebês
O alimento mais valioso para criança com disbiose é o leite materno. Contribui para a restauração da vantagem numérica dos lactobacilos e outros microrganismos benéficos. Se a alimentação do lactente é realizada com misturas, então ao identificar a disbacteriose, alimentos enriquecidos em prebióticos são mostrados, assim como componentes probióticos.
Crianças mais velhas
Em crianças com mais de um ano, a mudança na nutrição também ajuda a lidar com a dysbacteriosis mais rapidamente. Cozinhe o bebê apenas cozido e guisados, o que não irá irritar ainda mais o trato digestivo. A dieta da criança deve incluir produtos de ácido láctico ricos em lacto e bifidobactérias. Também é muito importante entrar no corpo da fibra do bebê, porque sua presença é muito importante para o desenvolvimento de bactérias benéficas.
Os princípios básicos da dieta para dysbacteriosis
- As refeições devem ser organizadas de acordo com a idade da criança.
- A partir da dieta da criança deve ser excluído pratos e alimentos que causam fermentação e irritar os intestinos.
- A comida é melhor dada quente, para que seja melhor absorvida.
- A criança deve ajustar a dieta com a exceção de lanches freqüentes.
Nutrição no período agudo da doença
Uma criança com dysbacteriosis manifesta-se com sintomas muito pronunciados de função digestiva prejudicada pode ser dada mingau (arroz, trigo mourisco, aveia), maçãs assadas, compotas de maçã ou frutas secas, purês vegetais e sopas vegetais e produtos de ácido lático que não têm açúcar. Mingau pode ser cozido em leite diluído, mas se houver uma erupção na pele, mingau é cozido apenas em água.
Após 3-5 dias a partir do início da dieta, a criança pode começar a adicionar sopas magras a frango, vitela, coelho, peixe. Estes produtos também podem ser fornecidos separadamente em forma fervida. A criança recomenda-se queijo cottage baixo teor de gordura, em que não há açúcar, bem como o kefir. Todos os produtos devem ser cozidos ou cozidos no vapor, mas você também pode cozinhar.
Dê ao seu filho maçãs assadas e estufadas, porque elas contêm muita pectina. Frutos crus (maçãs, pêssegos, pêras, damascos e outros), assim como legumes, podem ser dados quando as fezes do bebê voltarem ao normal. Ao mesmo tempo, deve-se começar com o número mínimo de produtos e é melhor introduzi-los no menu infantil pela manhã.
Sucos de frutas não ácidas para uma criança devem ser diluídos em água. Chá de ervas de folhas de groselha, camomila, hortelã e rosa selvagem também é recomendado para beber.
Produtos Proibidos
Para um bebê infantil, tais produtos incluem suco de frutas, bem como pratos doces.
Crianças com mais de um ano com disbacteriose não devem ser administradas:
- Alimentos fritos;
- Carne defumada;
- Comida gordurosa;
- Leite integral;
- Cogumelos;
- Pratos picantes;
- Picles e picles;
- Bebidas carbonatadas;
- Doces;
- Legumes com alto teor de óleos essenciais;
- Pratos muito frios.
As crianças mais velhas são especialmente difíceis de desistir de doces, para que possam comprar biscoitos e outros doces em frutose, mas ainda dar-lhes em pequenas quantidades.
