Como massagear um bebê em 2-3 meses?

A idade de 2-3 meses é incrível, cheia de descobertas e uma nova experiência para o bebê e seus pais. É nessa idade que o bebê precisa de muita força para estudar o mundo ao seu redor, para dominar novos movimentos e habilidades. Claro, o pequeno precisa da ajuda de adultos. Uma maneira de ajudar o bebê é uma massagem geral. Como fazer dele um bebê de dois meses e três meses, contaremos neste artigo.

Ontem o bebê beliscou pacificamente no berço depois de se alimentar. Mas agora ele já tem 2 ou 3 meses de idade - essa é a idade das descobertas, o bebê está acordado mais do que no período neonatal e esse período de atividade deve ser usado para o fortalecimento geral e a recuperação do bebê.

O tônus ​​muscular fisiológico, característico de todos os recém-nascidos, ainda não passou, mesmo que os pais tenham feito uma massagem desde o primeiro mês de vida. Consequências da postura fetal e da tensão muscular associadas a ela afetarão cerca de meio ano.

Mas o bebê já aprendeu a segurar a cabeça, e os “mais rápidos” já estão tentando rolar de lado ou de costas, deitados de bruços. O bebê consegue perfeitamente acompanhar o brinquedo em movimento ou o mimetismo da mãe, ele responde ativamente à sua presença, revive e sorri.

Aos 2 meses, os bebês geralmente endireitam as palmas das mãos, eles não seguram mais os dedos constantemente apertados em cames, braços e pernas tornam-se melhores para dobrar, em 2-3 e 3-4 meses a criança gradualmente começa a levantar a cintura escapular e peito quando está deitado de bruços. Tudo isso dá oportunidades adicionais para o planejamento de procedimentos de massagem - certifique-se de usar novas habilidades e habilidades de seu filho ou filha.

Alguns pais acreditam firmemente que uma criança saudável não precisa de uma massagem. No seu entendimento, a massagem é o lote de crianças doentes. Este não é o caso em tudo. Mesmo uma criança saudável nesta idade deve ser ajudada a aliviar os sintomas do tônus ​​muscular fisiológico, isso lhe dará mais liberdade de movimento, o que significa que o desenvolvimento físico do bebê não diminuirá.

Massagem melhora o bem-estar da criança, ativa a circulação sanguínea, tem um efeito benéfico sobre o estado do sistema nervoso, melhora o apetite e fortalece o sono. O impacto nos músculos, pele e ligamentos é importante para a hipertonicidade, distorção e aumento da pressão intracraniana em lactentes.

Mesmo em bebês perfeitamente saudáveis, movimentos de massagem causam ativação de terminações nervosas e receptores, graças aos quais o cérebro se desenvolve melhor, melhora a coordenação dos movimentos. Por si só, técnicas de massagem desenvolvem a percepção do bebê sobre o mundo através de sensações táteis.

Por via de regra, até 3 meses, a criança ainda não consegue superar o "problema" típico de uma idade precoce - cólica infantil. E isso ajuda a massagem. Com a idade de três meses, a imunidade materna inata, que a criança herda no nascimento, está visivelmente enfraquecida. A massagem permite que você efetivamente melhore a imunidade do seu bebê, contribui para sua formação e desenvolvimento.

Não é segredo que, desde o nascimento, os bebês têm muitos problemas fisiológicos com o sistema músculo-esquelético: um pé chato completamente natural é característico de todos os bebês - pé torto - 70% dos bebês. A massagem competente nesta idade corrige efetivamente muitas condições, inclusive fisiológicas, que desaparecerão com o tempo. Só com massagem vai muito mais rápido.

Massagem é diferente. Além do tratamento, cuja tarefa é corrigir os distúrbios, doenças e condições existentes, há uma massagem clássica geral. Sua tarefa é fortalecer e promover o desenvolvimento do corpo da criança. Massagem geral, por sua vez, é relaxante e tonificante. Crianças relaxantes gastam hiperativo, caprichoso, que dormem e comem mal, e tônico é recomendado para bebês que, ao contrário, dormem muito, ficam acordados e geralmente não demonstram muito entusiasmo em aprender novas habilidades, incluindo habilidades motoras.

Uma massagem tônica é recomendada para uma criança de 2 a 3 meses em casa. Além disso, uma mãe pode dominar a acupressão do resfriado de uma criança, uma massagem nos pés, uma área de colarinho do pescoço, bem como uma massagem de percussão (vibração), que ajuda na bronquite e na tosse úmida.

Massagem preventiva pode conter mãe. Terapêutico e profilático - também, mas sob a supervisão de um massoterapeuta profissional, mas a massagem terapêutica é uma prerrogativa dos profissionais, pois sua implementação inapta pode piorar a condição da criança, agravar a doença. Em casa, massagem para crianças, é desejável combinar com ginástica, exercícios, jogos. Além dos óbvios benefícios físicos de tal conjunto de exercícios, trará muitos benefícios para o desenvolvimento mental e emocional da criança.

É proibido massagear a criança em casa nas seguintes condições e doenças:

• febre, febre por qualquer motivo;
• doenças virais agudas;
• doenças infecciosas com uma erupção cutânea, abscessos, vesículas na pele;
• erupção cutânea alérgica, erupção de fralda, calor espinhoso na área de exposição tátil física;
• doença cardíaca congênita;
• hidrocefalia;
• predisposição para convulsões e epilepsia;
• dano severo ao sistema nervoso central;
• doenças vasculares e sanguíneas;
• hérnia grande, incluindo hérnia umbilical.

Se uma criança tem um certo desconforto, seu dente é cortado, seu estômago dói, ele não dormiu muito ou comeu mal, a massagem também não é recomendada. Somente quando o insignificante é completamente saudável, alegre e alegre, com vontade de comunicação, deve-se proceder às manipulações.

Para uma massagem tônica ou relaxante em casa, você deve preparar um local de massagem. Deve ser uma superfície dura e plana coberta com fralda e oleado. Se há uma tabela de mudança, isso é bom, é bastante adequado para esse fim. Se tal mesa não estiver disponível, use a mesa usual, por exemplo, a sala de jantar, cobrindo-a com uma fralda e oleado.

Ao lado da mesa, próxima à mão de sua mãe, você deve providenciar óleo de massagem ou creme para bebês, um pacote de lenços umedecidos caso precise limpar imediatamente a criança descrita.

Se a mesa e todas as ferramentas necessárias estiverem preparadas, preste atenção à temperatura do ar e sua umidade na sala onde a manipulação deve ser. Um bebê nu ficará confortável e maravilhoso se a mãe se certificar de que o apartamento não seja mais quente que 22 graus e que a umidade do ar seja de 50 a 70%. Se esta condição for cumprida, é hora de preparar as ferramentas de trabalho do massagista - mãos.Mãe deve cortar as unhas curtas, retire anéis, pulseiras, relógios, lavar as mãos cuidadosamente com sabão antibacteriano e hidratar-los com óleo de massagem ou creme de bebê.

As mãos devem estar quentes. Toques frios assustam o bebê, é improvável que ele aceite tal massagem com prazer. Se suas mãos estão naturalmente frias, você precisa segurá-las em água morna por alguns minutos. Só então você pode se preparar para uma massagem no bebê. A preparação consiste em escolher o tempo certo e razoável para o procedimento. Após a refeição ou pouco antes da alimentação, não há necessidade de fazer a massagem - o bebê pode arrotar o recém-comido ou agir com fome. É melhor realizar o procedimento em 45 a 50 minutos após a alimentação ou uma hora antes da próxima alimentação. Se a massagem é relaxante, então deve ser feito antes do banho à noite. Se o tônico estiver de manhã, caso contrário, a criança superexcitada não conseguirá dormir adequadamente.

A massagem mais comum em 2-3 meses é tônica. Deve ser iniciado com um carinho delicado e delicado com as palmas das mãos do corpo inteiro do bebê. Considere um procedimento seqüencial.

• Canetas de massagem - começa com as palmas das mãos e dedos e termina com a parte superior do antebraço. Inclui acariciar alternadamente os membros, amassar os dedos, acariciar as palmas das mãos e os pulsos. Tente evitar o amassamento intenso dos músculos. Todos os movimentos das mãos da minha mãe obedecem a uma regra importante - a direção deve ser de baixo para cima.
• Massagem nos pés - começa com os dedos, pés e saltos. Facilmente acaricie e amasse ligeiramente os músculos da perna. O joelho não pode ser tocado e massageado, assim como o espaço poplíteo. A parte interna da coxa também não vale a pena tocar.
• Massagem no Ventre - realizada em um movimento circular em torno do umbigo. É impossível pressionar a área do próprio umbigo e agir de outra forma.
• Massagem no pescoço gasta virando a criança de bruços. Evite esmagar toques na área das vértebras cervicais. As manipulações devem limitar-se a acariciar a dobra do pescoço.
• Encosto Massagem sem afetar a coluna vertebral. É aconselhável esfregar suavemente e acariciar os músculos retos e oblíquos com as palmas das mãos e as costelas das palmas das mãos.
• Nádegas levemente formigando com as pontas dos dedos.
• Parte de trás da canela e coxa ligeiramente suave sem amassar para cima.
• A massagem é completada acariciando, voltando a criança. Depois disso, você pode começar os exercícios - deixe a criança pegar seus dedos com as alças e levante a criança levemente, depois abaixe-a para trás. Mova as pernas em turnos ("bicicleta"), vire a criança do lado direito e esquerdo, estimulando o desenvolvimento dos músculos abdominais oblíquos.

Massagem relaxante antes do banho da noite tem o mesmo procedimento e técnica, mas todo o amassamento deve ser excluído. Baseia-se no carinho calmo e afetuoso de todo o corpo, membros, parte cabeluda da cabeça da criança.

Massagem de drenagem ao tossir bebê de 2-3 meses, colocando a criança no seu colo. Com a ponta dos dedos, a mãe bate suavemente nas costelas e na área do peito, após o que o bebê é levantado para a posição vertical. Um sinal de exposição bem sucedida é o aparecimento de tosse - tal massagem acelera a descarga de escarro dos brônquios.

Massagem para rinite faz tecnologia de acupressão. Também é permitido com a idade de 2-3 meses. A pré-mãe deve estar familiarizada com a localização dos pontos de acupuntura que são "responsáveis" pelo trabalho do nariz. Pontos devem ser procurados na ponta do nariz, nas asas do nariz, entre as sobrancelhas do bebê, acima da primeira vértebra cervical, no centro do calcanhar e nos punhos. Massageado em um movimento circular.

Uma sessão de massagem, seja qual for a finalidade pretendida, para uma criança dessa faixa etária não dura mais do que 15 minutos. Além disso, você deve aumentar gradualmente o tempo - passar a primeira sessão por 2-3 minutos, aumentar o segundo por um minuto ou dois. A duração da exposição para cada exercício e admissão também é aumentada em etapas.

O famoso pediatra Evgeny Komarovsky argumenta que ninguém fará uma massagem melhor do que a mãe para um bebê saudável. É com ela que a criança está buscando contato tátil. Este fato explica por que a maioria dos bebês chora e grita nas mãos de massoterapeutas profissionais. Segundo Komarovsky, apenas uma mãe pode transformar uma massagem em um jogo, em comunicação, em prazer para todos os participantes do processo.

Portanto, Evgeny Olegovich recomenda que as mães aprendam massagens simples por conta própria. Você pode aprender com os vídeos que estão na Internet, pedir a um pediatra ou enfermeira do berçário para mostrar truques, você pode ler livros inteligentes para pais jovens, escritos por médicos. Não há problema com informações hoje.

Massagem materna em casa dá a criança prazer e paz de espírito, traz o máximo benefício e também economiza o orçamento familiar, porque os serviços de um massagista são muito caros.

No próximo vídeo você receberá treinamento em massagem e ginástica de desenvolvimento para bebês de 1 a 3 meses.