Massagem para deformidade em valgo em crianças

A deformidade em valgo em crianças não é incomum. Pode ser congênita e adquirida. A curvatura em forma de X das pernas com o apoio no interior do pé é típica de muitos bebês, que em idade precoce eram frequentemente “pendurados” em jumpers e colocados em andadores, bem como em crianças com excesso de peso. Independentemente da causa, o primeiro e segundo graus de patologia podem ser tratados de forma conservadora. Um dos principais métodos de tratamento é a massagem.

Como realizá-lo, se seu filho for diagnosticado com “valgo” ou “deformidade em valgo plana dos pés”, descreveremos neste artigo.

Com um pé valgo em uma criança, o suporte cai no lado de dentro do pé, o que faz com que os calcanhares e os dedos se desloquem para os lados externos e o interior do pé colapse dentro para que os ossos protuberantes internos toquem se você pedir para a criança colocar as pernas uma na outra.

Muitas vezes, com esse ajuste dos pés, o pé achata, isto é, a criança ao mesmo tempo tem os pés chatos. A criança, de fato, repousa não no calcanhar e no espaço sob os dedos, mas no interior do pé. Como resultado disso, os ligamentos são tensos, e por causa da depreciação insuficiente, a articulação do joelho sofre, a carga sobre a qual aumenta significativamente.

A tarefa da massagem é relaxar os grupos musculares e ligamentos, que estão constantemente em tensão, e fortalecer os grupos musculares que são forçados a não fazer nada (por exemplo, o dedo mínimo no valgo não funciona, quase fica suspenso no ar).

Massagem é principalmente prescrito para crianças com 1-2 graus de deformação valgo do pé. É permitido fazê-lo sozinho, mas somente após o ortopedista que estabeleceu o diagnóstico dar instruções específicas sobre a técnica do procedimento com base nas características individuais dos pés do bebê.

Antes de prosseguir para o estudo da tecnologia, Você deve se familiarizar com as regras e princípios gerais de tratamento para deformidades em valgo com massagem:

• Faça o tratamento diariamente. Tente não perder uma massagem.
• O tempo do procedimento deve ser aumentado gradualmente, começando com alguns minutos. A carga durante a massagem nos pés também deve aumentar em etapas. O pico de carga nas pernas da criança deve cair aproximadamente no meio do ciclo de massagem.
• Todos os movimentos de um adulto devem ser moderados para evitar que a criança tenha dor e desconforto.
• O esquema clássico é de duas semanas de massagem diária, seguida de uma pausa de 3-4 semanas.
• Assista o peso da criança - se exceder a norma, você precisa perder peso após consulta prévia com o pediatra. Com o excesso de peso, será mais difícil para uma criança se livrar da instalação do pé em valgo.
• Não espere por um resultado rápido - a massagem ortopédica é um tratamento longo, meticuloso e minucioso. Deformidade geralmente pode ser corrigida como resultado de tratamento complexo por um ano ou dois.
• Os sapatos da criança não devem apertar as pernas e não devem usar sapatos de pressão e meias.
• Para corrigir as deformidades das extremidades inferiores, estudar o curso de vídeo especial de massagem ortopédica, pedir ao cirurgião ortopédico para mostrar os principais pontos em uma consulta pessoal.

Normalmente, a curvatura em valgo dos pés é determinada com a idade de 2 a 3 anos. É precisamente nesta idade que o efeito de massagem, técnicas e técnicas de massagem ortopédica são calculados. Para o bebê, é claro, esse complexo não funcionará.

A base do impacto - as técnicas de massagem clássica, que incluem efeitos de fricção, amassamento e vibração exatamente nesta sequência.

A posição inicial da criança - deitado de bruços. Coloque a criança em uma superfície dura para que seu corpo não “caia”, coloque uma pequena almofada ou rolo sob suas canelas. Pernas devem ser ligeiramente levantadas acima do avião. Antes de iniciar a massagem, certifique-se de que o corpo da criança está relaxado, a cintura escapular não está tensa.

É nessa posição que as costas, a região sacral, as nádegas, as pernas e os pés são massageados. Comece com acariciamento, fácil moagem, aumentando gradualmente o efeito sobre a pele. Quando a pele fica quente, ligeiramente avermelhada, aquece, você pode começar a amassar mais profundamente com as pontas dos dedos.

Na área das nádegas, você pode aplicar um impacto mais intenso - choque e movimentos circulares, a parte de trás da coxa é massageada na direção do espaço poplíteo para cima e nas laterais. A parte superior das costas da coxa deve ser massageada com cuidado, pois geralmente é tensa com o valgo. Depois de aquecer e moer, passe um intenso amassar os músculos com as duas mãos.

Não é necessário massagear a articulação do joelho, com tal deformação dos membros inferiores, o joelho é o “elo mais fraco”, é fácil lesioná-lo. Após a exposição na parte de trás da coxa, vá diretamente para o tornozelo. Deve ser massageado de baixo para cima, de acordo com a corrente natural da linfa. Esta parte das pernas da criança com deformação plana-valgus também está constantemente em tensão, portanto preste especial atenção a ela. Massagem suavemente - shin, se não for suficiente para "aquecer", a massagem é dolorosa o suficiente.

A partir do tendão de Aquiles, depois de esfregar, segure os ajustes, agarrando o músculo e liberando-o imediatamente. Em seguida, passar para amassar com as duas mãos e técnica impressionante com as bordas das palmas das mãos.

Após a conclusão deste complexo, mais uma vez coloque as mãos em todas as zonas em que ocorreu o efeito de massagem e vire a criança nas costas. Novamente sob as pernas, coloque um rolo ou um rolo enrolado toalha. Faça uma leve massagem na frente da coxa, agindo da mesma forma que a parte de trás da coxa foi massageada.

Ignorando a patela, desça e massageie os lados da perna. Preste atenção especial aos pés - sove cada dedo, massageie o pé estritamente para cima.

Massagem sozinha não pode corrigir a patologia. Para melhorar a eficiência do procedimento, é necessário abordar o tratamento de forma complexa, complementando a massagem em casa com ginástica especial, utilizando aplicadores de tapete ortopédicos, um complexo de terapia de exercícios. Crianças de 2,5 a 3 anos podem facilmente comprar uma bicicleta - a pedalada é considerada um excelente exercício para a correção de pés chatos e planos-valgos. Isso pressiona a parte mais problemática do pé - o arco.

Após a sessão de massagem, você pode ir diretamente para os exercícios complexos. Cerca de 10 minutos você pode andar, pular em um tapete ortopédico.Para correção, escolha um tapete com textura dura, elementos convexos e agulha. Tal efeito no pé após a massagem ajudará a melhorar a circulação sanguínea das extremidades inferiores.

Depois disso, enquanto os músculos e ligamentos dos membros inferiores estão suficientemente “aquecidos”, prossiga para o complexo de exercícios terapêuticos:

• faça 10 movimentos circulares com os pés na posição sentada no chão no sentido horário e 10 no sentido anti-horário;
• peça à criança para representar um macaco - pegue um brinquedo ou uma pequena bola com o pé, segurando o objeto e segurando-o por algum tempo;
• sente-se com o seu filho na posição turca e sente-se assim por alguns minutos;
• Faça 10-12 agachamentos com os joelhos separados.

Será bom se a sessão de massagem e ginástica terminar com um banho de pés. Para ela, use água morna, na qual, se desejar, você pode adicionar decocções de ervas. Depois que o bebê segura as pernas em água morna, coloque água fria sobre os pés e coloque-os em água morna por 2 a 3 minutos. Tais procedimentos de água contrastantes ajudarão a fixar o resultado da massagem da melhor maneira.

De acordo com as revisões de mães que estavam envolvidas no tratamento de pés flat-valgo em uma criança, é rapidamente possível eliminar a deformidade somente se a criança começar a usar sapatos ortopédicos desde o início. Neste caso, massagem e ginástica são efetivamente complementadas pelo constante encontro dos pés na posição anatomicamente correta.

Alguns pais praticam o enfaixamento dos pés das crianças após uma massagem, para a qual, por várias horas, uma atadura elástica fixa os pés para que a criança tenha um suporte no centro do pé. Ortopedistas alertam que bandagem auto-incompetente pode prejudicar o bebê, uma vez que a circulação sanguínea das extremidades inferiores é significativamente prejudicada.

Muitas mães falam bem não apenas sobre bicicletas para crianças com pés de valgo, mas também sobre natação. Com uma abordagem integrada (massagem, ginástica, terapia de exercícios, fisioterapia e esportes), o problema é mais frequentemente resolvido em um ano.

Sobre como fazer uma massagem com um pé valgo em crianças no consultório, veja o vídeo a seguir.