"Mom at Zero": um documentário foi lançado sobre como os pais "se esgotam"
Não é costume falar em voz alta, já que o tópico de “esgotamento” dos pais é considerado inapropriado - como uma mãe ou um pai podem “se queimar”? Pode A jornalista Anastasia Izyumskaya e Anna Kuusmaa dedicaram o livro “Mom at Zero” a este tópico há um ano. O livro imediatamente se tornou um best-seller. O outro dia viu a luz documentário do mesmo nomeQual é recomendado para ver todos os pais.
O filme conta como ocorre o “esgotamento” emocional de mães e pais, como evitar isso e o que fazer se isso já aconteceu.
Tanto o livro quanto o filme falam sobre o “lado negro” da paternidade, sobre a qual geralmente ninguém avisa ninguém com antecedência. Sobre como uma mãe pode perder todas as emoções positivas e ser deixada sozinha com saudade, fadiga crônica, falta de vontade de ser mãe. Sobre como as mães são duras e duras, como se sentem impotentes e desesperadas. Todos esses sentimentos podem ser normais.é importante não ficar em silêncio e em voz alta para pedir ajuda.
O fenômeno do esgotamento parental foi formulado por psicólogos e psicoterapeutas há relativamente pouco tempo. A tarefa do filme - fornecer ajuda psicológica para mães e pais, mostrar que há uma maneira de "queimar".
O filme apresenta as histórias reais de mães diferentes que conseguiram sobreviver ao "esgotamento", há comentários profissionais de especialistas de renome no campo da psicologia e psicanálise, bem como conselhos úteis e eficazes.
O filme foi filmado pela equipe da Family Tree.
Segundo as estatísticas, os sintomas de "esgotamento" emocional até certo ponto detectados toda mulherCriando um bebê.
Alguns se culpam por não serem capazes de lidar com suas emoções, outros tentam manter silêncio sobre seus sentimentos, considerando-os vergonhosos e não dignos de sua mãe. O filme mostra que uma mulher não está sozinha em suas emoções, e há uma saída.
Os cineastas expressaram a esperança de que todas as mães vão vermas de acordo com eles é muito mais importante que os pais dos bebês aloquem 20 minutos de tempo e também assistam ao vídeo. Se os homens aprenderem a ver os sintomas de burnout em suas esposas, eles podem rapidamente fornecer-lhes a ajuda que precisam nesses casos.
Nós apresentamos a versão completa do filme.