Mãe de muitas crianças de Yaroslavl inventou um método de rápida perda de peso após o parto
Mãe de duas filhas e um menino de Yaroslavl Alexander Galiullina inventou seu próprio método perder peso rapidamente e limpar depois de dar à luz.
Ela testou seus desenhos em si mesma e em seus amigos. Recuperação após o terceiro nascimento com tal ginástica levou-a cerca de 2 meses.
Mãe de muitos filhos decidiu compartilhar seus exercícios incomuns com usuários da Internet e publicou um vídeo de ginástica única. Agora está quebrando todos os recordes de visualizações.
O método de Alexandra baseia-se no trabalho dos músculos retos abdominais.
Os primeiros alunos eram as filhas das mulheres. Agora todas as manhãs as meninas começam com uma ginástica no treinamento dos músculos retos. Alexandra acredita que tal habilidade desde a infância ajudará suas filhas a permanecerem sempre atraentes, não importa quantos nascimentos eles tenham no futuro.
