Pediatras russos chamavam produtos que não deveriam ser dados a crianças
Pediatras russos se voltaram para os pais e pediram para acompanhar de perto o que a criança come, porque saúde depende de sua dieta hoje.
Os mais nocivos são chamados lojas de sucos e refrigerantes embalados. Eles têm muito açúcar. Substitua as bebidas dessas crianças favoritas precisam de frutas caseiras, chá, suco de frutas, leite ou suco fresco.
Além disso, você não pode dar fast food e hambúrgueres. A criança não receberá substâncias úteis do crescimento e desenvolvimento de tal comida, mas pode adquirir obesidade facilmente, diabete não no futuro distante, mas no mais curto tempo possível.
Não dê para crianças e salsicha com salsichas. A quota de carne real nesses produtos é mínima, mas o teor de sal, conservantes, corantes e intensificadores de sabor excede o limite.
Além disso, é importante excluir da dieta. maioneserico em gordura vegetal, glúten e espessantes. Se você realmente quer cuidar da criança com este molho, você pode fazer maionese caseira. Mas pronto da loja - a comida não é para crianças.
Escolha com cuidado comida enlatada. Quase não há vitaminas em peixes ou legumes, mas há muita gordura e corantes.
Não vale a pena comprar batatas fritas e bolachas - Estes são verdadeiros líderes no número de compostos químicos nocivos.
Feche a lista de produtos proibidos bolos de compras e tortasrico em gorduras trans, óleo de palma, açúcar.
Qualquer um dos alimentos proibidos pode preparar-se independentemente de ingredientes naturais, e por isso os amantes de bolachas e bolos não devem dizer adeus às suas delícias favoritas para sempre. Mas até pratos caseiros devem ser dados com cuidado - doce e frito dê às crianças em quantidades limitadas.