Descalços e saudáveis: os cientistas explicaram por que é bom para as crianças andarem sem sapatos
Na Alemanha, na Universidade Schiller de Jena, um grupo de cientistas provou convincentemente que falta de sapatos tem um efeito positivo sobre o desenvolvimento da criança.
Crianças e adolescentes que correm com os pés descalços mantêm o rabbing melhor, correm mais rápido e pulam melhor.
Os cientistas salientaram que o efeito positivo de andar descalço em diferentes superfícies é mais perceptível. com a idade de 7-10 anos para crianças mais velhas, os benefícios da caminhada descalça são muito menores.
Ao andar descalço, de acordo com os cientistas, leis completamente diferentes da biomecânica da corrida e do salto estão incluídas. Crianças que freqüentemente andam descalças em idade pré-escolar raramente desenvolvem pés planos.
O estudo envolveu mais de 800 crianças.
Os caras cresceram em diferentes condições. Alguns dos indivíduos vivem nas aldeias da África do Sul e têm a oportunidade de andar descalço quase constantemente. Outra parte das crianças - são moradores de cidades alemãs, que até em casa estão tentando impor o uso de sapatos.
Ambos os grupos de crianças passaram por testes e testes para manter o equilíbrio, equilíbrio, saltos e corrida.
As crianças tiraram fotos dos pés e fizeram uma varredura. As crianças que correm descalças revelaram-se mais ágeis e saudáveis. E os caras da cidade mostraram os melhores resultados quando tirou os sapatos.
Os resultados da pesquisa são publicados na publicação pediátrica especializada Frontiers in Pediatrics.
Autores recomendam fortemente os pais incentivar crianças descalças. Se não for possível andar descalço na rua, você precisa permitir que seu filho, pelo menos, bata sem sapatos em casa.