Nectarina na amamentação e alimentação do bebê

As mães que amamentam passam muitos nutrientes para o bebê com leite materno. Verdade, e substâncias não muito úteis que a mãe recebe com os produtos, também, vão para o bebê. Portanto, muitas vezes há perguntas sobre o que pode e não pode ser comido durante a amamentação. Neste artigo, vamos falar sobre se a mãe que amamenta pode comer nectarina, bem como o momento da introdução desta fruta na alimentação do bebê.

A nectarina é uma subespécie de pêssego, que surgiu não graças aos esforços de biólogos e criadores, mas pela vontade da natureza, muito naturalmente - apenas um pêssego caiu em um ambiente climático desfavorável, em conseqüência do qual sofreu uma mutação e produziu um fruto ligeiramente diferente. A nectarina tem uma pele delicada e suave, enquanto os pêssegos regulares são mais “musgos”. As qualidades gustativas da nectarina raramente deixam indiferentes crianças e adultos. Essas frutas têm polpa tenra, são suculentas.

A nectarina é significativamente inferior ao pêssego em nutrientes, contém várias vezes menos vitaminas. Mas mesmo esse fato não diminui seus benefícios - ele contém muitas vitaminas A, C e E e também é rico em silício de cromo e potássio. A composição química da fruta é considerada suficiente para compensar a necessidade de uma mulher em amamentação nas substâncias necessárias para o seu corpo.

Quando as mulheres que amamentam ficam mais atentas ao que comem. Uma atitude cautelosa em relação à nectarina nasceu com base no mito comum sobre os perigos de todos os frutos vermelhos e frutas vermelhas, uma vez que podem causar alergias no recém-nascido. Na prática, esta afirmação está longe da verdade. Os pigmentos, que dão essa cor a nectarinas e outras frutas vermelhas, não são considerados alérgenos, são úteis tanto para mulheres quanto para bebês. Mas o problema é que qualquer fruta, independentemente de sua cor, é um alérgeno em potencial, isto é, se certos fatores coincidem e a predisposição da criança é, ela pode causar alergias alimentares.

Se uma mulher vive há muito tempo em uma área onde a nectarina não é considerada exótica, então não há absolutamente nada com que se preocupar: ela “entregou” à criança a memória genética do alimento que é habitual para seu habitat. A imunidade inata da criança contém um certo conjunto de anticorpos, não apenas para vírus comuns, mas também para certos alérgenos.

Naturalmente, o uso de pêssegos e nectarinas durante a amamentação deve ser cuidadoso e dosado. Permitido - não significa que uma mãe recém-criada possa engordar um ou dois quilos desta fruta ao mesmo tempo. Se você quiser nectarina, você precisa começar com metade da fruta por dia. Se a criança não mostrar alergias, então você pode aumentar para um feto e depois - para dois. Máximo - três nectarinas por dia, desde que a criança não tenha uma resposta inadequada do corpo à dependência alimentar da mãe.

Se, antes da gravidez, uma mulher come nectarinas com uma pele, então com o nascimento de uma criança tudo muda - elas terão que ser limpas de peles finas, porque podem conter em pequena quantidade substâncias químicas que árvores frutíferas foram processadas, bem como substâncias que foram processadas por mais tempo seu armazenamento.

O que todas as nutrizes devem desistir são as nectarinas enlatadas, mesmo que sejam cozidas em casa com as próprias mãos. Primeiro, por causa da grande quantidade de açúcar no produto e, em segundo lugar, por causa dos conservantes. Nem açúcar nem conservantes são necessários em um período tão crucial dos primeiros meses de vida das migalhas.

A introdução da nectarina na nutrição da criança é outra questão comum, decidindo qual delas deve levar em conta que as nectarinas são ricas em carboidratos. Nem toda criança como uma fruta será útil, por exemplo, com uma forma congênita de diabetes mellitus ou uma criança solta e acima do peso, é melhor dar maçãs.

Se a criança não tem problemas com os níveis de açúcar no sangue, alergias, então você pode se familiarizar com esta fruta a partir dos seis meses de idade. Se o bebê for amamentado, recomenda-se administrar a nectarina aos 7-8 meses de idade.

No primeiro mês, você só precisa dar frutas na forma de purê de batatas. Você pode comprar comida para bebê especial para bebês com nectarina ou fazer purê de batata caseiro. Para isso, um fruto maduro é mantido em água fervente por cinco minutos, descascado, finamente moído e moído com um liquidificador sem adição de açúcar. Antes de cada refeição fazer purê de batatas frescas, não pode ser armazenado.

A atração começa com meia colher de chá. Aumente gradualmente o volume, mas observe atentamente a criança. Se erupções cutâneas, vermelhidão da pele, distúrbios alimentares, micção freqüente aparecer, é melhor abandonar temporariamente o uso desta fruta e tentar introduzi-lo na comida em um mês ou dois.

Um ano de idade o bebê pode ser oferecido nectarina descascada e em cubos. No ano, o bebê é capaz de mastigar uma fruta relativamente macia por conta própria. De um ano e meio é possível oferecer a fruta pela metade. E a partir de três anos você pode dar nectarina com uma casca, sob as condições que é cultivada em sua tira e se não tiver sido submetido a tratamento químico.

De acordo com análises de mães jovens que comeram nectarinas com prazer ao alimentar bebês, a criança não apresentou reações negativas. Mães de crianças que receberam tais frutas em seus alimentos, dizem que as crianças gostam do sabor da nectarina, e depois de conhecê-lo é muito difícil alimentar o bebê com mais purê de batatas azedas, por exemplo, maçã.

Mães experientes não aconselham dar nectarinas a crianças de qualquer idade à noite. Como estimulam a micção, à noite você e seu bebê podem esperar “surpresas” desagradáveis. Além disso, as mães são aconselhadas a dar ao bebê a nectarina como um todo, porque seu osso é muito grande e o desejo de experimentá-lo ocorre em todas as crianças e, portanto, o bebê pode engasgar e precisar de atenção médica.

Sobre os sinais que sugerem que você já pode começar a se alimentar, bem como a forma correta e em que período de tempo deve ser feito, veja o próximo vídeo do Dr. Komarovsky.