Como massagear o bebê em casa?

A criança passa nove meses no espaço próximo do ventre de sua mãe. Lá, ele (especialmente no final da gravidez) não tem como endireitar seus membros, alongar, endireitar. É por isso que todos os bebês nascidos têm problemas fisiológicos com tônus ​​muscular. A massagem é projetada para ajudar os pais a lidar com ela rapidamente, bem como para promover um desenvolvimento físico mais harmonioso do bebê. Como fazer isto a bebês independentemente, contaremos neste artigo.

Algumas pessoas pensam que a massagem é prescrita apenas para aqueles bebês que têm certos problemas de saúde. Isto é claro, é verdade. Mas a massagem geral mostra-se a todas as crianças, até perfeitamente sãs. Se considerarmos que as sessões realizadas por um massagista profissional são muito caras, a questão de como fazer uma massagem de forma independente não perde sua relevância.

No primeiro ano de vida, um bebê se desenvolve aos trancos e barrancos. Demorou vários milhares de anos para a humanidade se levantar e andar com o apoio de dois membros. A natureza da criança não leva mais de um ano para isso. De um caroço indefeso, ele rapidamente se transforma em um homem ereto. Cada um dos estágios dessa "evolução" precisa do apoio de adultos. Aprender a segurar a cabeça, virar de lado, sentar, engatinhar e andar - as principais tarefas do bebê. Os pais podem ajudá-lo nisso.

Na fase inicial do desenvolvimento, a massagem ajuda a eliminar o tom fisiológico, o bebê tem a oportunidade de crescer e se desenvolver mais livremente. A partir de 3 meses, o procedimento é projetado para fortalecer a estrutura muscular de modo que as primeiras voltas e tentativas de engatinhar no bebê sejam feitas da melhor maneira possível. Em qualquer idade, a massagem melhora a circulação sanguínea, e também tem um efeito benéfico no sistema nervoso do bebê: permite “revigorar” uma criança inativa e tem um efeito calmante sobre o bebê hiperativo.

Somente uma mãe pode transformar um procedimento comum de tratamento e profilaxia em um jogo divertido e emocionante que trará não apenas benefícios para o corpo, mas também alegria. Apenas a mãe sabe como sentir seu bebê, as mais leves nuances e sombras de seu humor e, portanto, só ela pode escolher o momento mais adequado para uma sessão de massagem.

A massagem profissional é insubstituível, mas apenas nos casos em que a criança apresenta patologias congênitas do sistema musculoesquelético, trauma do nascimento, paralisia e paresia, outras doenças que exigem procedimentos especializados direcionados a grupos musculares específicos. Um bebê saudável precisa de uma massagem clássica e clássica, que qualquer mãe pode dominar com facilidade. Uma sessão adequadamente conduzida melhora o sono, aumenta o apetite, tem um efeito positivo no humor e bem-estar do bebê, e também ajuda a fortalecer sua imunidade junto com o banho, a caminhada, o endurecimento e a terapia com vitaminas. É o fortalecimento da imunidade do bebê - a tarefa mais importante de cada mãe.

Com todos os benefícios óbvios, a massagem pode machucar o bebê, portanto, em algumas condições e doenças, não é recomendado.

• Febre Se a criança tiver febre (resfriado, dentição, etc.), então um aumento na circulação sanguínea durante uma sessão de massagem pode levar a uma temperatura ainda mais alta.
• Doenças infecciosas. Quaisquer doenças associadas ao aparecimento de bolhas na pele, pústulas, erupção fúngica, viral ou bacteriana são uma contra-indicação rigorosa e direta. Movimento do massagista pode violar a integridade da erupção, infecção de áreas adjacentes da pele pode ocorrer.
• Doenças cutâneas não infecciosas. O desenvolvimento de calor espinhoso, alergias de pele, assaduras, assim como arranhões e abrasões, queimaduras também são uma contra-indicação para a massagem, por isso o procedimento só pode ser realizado depois que a pele recupere naturalmente sua integridade.
• Defeitos cardíacos. Interrupção da circulação sanguínea em uma criança nascida com doença cardíaca, pode ocorrer mesmo em repouso completo. A massagem é uma certa carga no corpo e ninguém pode prever como um pequeno coração a perceberá. Para crianças com defeitos cardíacos, os procedimentos de massagem são feitos exclusivamente por especialistas sob a supervisão vigilante de um cardiologista.

• Doenças do sangue e vasos sanguíneos. Algumas doenças do sangue e fragilidade dos vasos sanguíneos criam o risco de hemorragia interna durante uma massagem. Este procedimento é proibido para hemofilia, hemorragia e para algumas doenças congênitas associadas a hemostasia prejudicada.
• Tendência a convulsões, epilepsia. Essas crianças massagem é contra-indicada devido ao risco de provocar uma nova convulsão convulsiva.
• Hérnia grande. Isso é comum em uma idade precoce, hérnia umbilical e inguinal. Se for bastante grande e partes de órgãos saírem para dentro do saco herniário, as veias, massageando, podem resultar em contração muscular, o que pode, por sua vez, levar ao encarceramento da hérnia.

Em relação à idade em que você pode começar a fazer massagem, os pediatras não têm consenso. Alguns médicos recomendam que crianças saudáveis ​​iniciem essas sessões com um mês e meio, outras dizem que você pode começar a massagear imediatamente após a cicatrização da ferida umbilical.

Os pediatras modernos estão mais inclinados à segunda opção: uma criança que não tem as contra-indicações acima, você pode e deve começar a fazer uma massagem clássica geral a partir de apenas 2-3 semanas de idade, com a condição obrigatória de que a ferida umbilical esteja completamente atrasada. Para um bebê de dois meses e três meses de idade, a massagem deve ser um componente importante e integral do exercício diário, além de lavar, tomar banho, caminhar, alimentar-se. Você não deve desistir da massagem e de uma criança de sete meses ou oito meses de idade, porque nessa idade surgem novas habilidades motoras na criança, para as quais é necessário um sistema muscular forte e desenvolvido.

Massagem para crianças pode ser fortificante, relaxante, relaxante, bem como tônico. Todos estes tipos de massagem pertencem ao grupo de massagem clássica. Pode ser feito na clínica se você estiver pronto para visitá-lo diariamente com seu filho, pois é indesejável interromper o curso. É muito mais conveniente fazer uma massagem em casa. Um especialista que vem a sua casa por uma taxa é muito caro. Se um tipo completamente específico de massagem terapêutica não se nomear, então tais despesas não são necessárias.

Técnicas clássicas de massagem são baseadas no impacto em três etapas sucessivas. No primeiro estágio, são feitos golpes que adaptam a pele da criança e seu sistema nervoso a manipulações subsequentes. No segundo estágio, a fricção acontece, depois a amassada acontece. Complete a sessão novamente com movimentos suaves e delicados.

Dominar a técnica de massagem para bebês é fácil. Isso pode ser feito mesmo durante a gravidez em cursos especiais para gestantes que trabalham em todas as clínicas pré-natais. Depois de dar à luz, você pode consultar um pediatra ou uma enfermeira no berçário, que lhe mostrará as técnicas e técnicas básicas. No final, no século 21, é bem possível usar tutoriais em vídeo que são abundantes na Internet. Descrevemos com mais detalhes a técnica básica de alguns tipos de massagem em casa.

A massagem deve começar na posição supina. Depois de acariciar cuidadosamente a barriga deve proceder a uma massagem dos membros. Primeiro, as canetas são massageadas, para isso, a mãe fixa uma alça nela e, com a outra mão, esfrega suavemente a alça do bebê de todos os lados. Em seguida, o segundo identificador é massageado de forma semelhante. Uma perna é levantada e fixada à mão para o tornozelo, a segunda mão é realizada por movimentos de acariciar e, em seguida, a fricção, após o que repetem o mesmo com a segunda perna.

A barriga é massageada com movimentos leves em um círculo. A segunda parte da sessão é realizada em decúbito ventral. Massageando os músculos das costas, mas não afetando a coluna vertebral, em seguida, execute acariciando e leve esfregando os músculos laterais.

Uma característica distintiva da massagem tonificante é o uso de reflexos infantis inatos. Na posição lateral, os dedos são mantidos ao longo da coluna para que o bebê feche as costas e, na posição deitada na barriga, as pernas fiquem deitadas e a palma da mão apoiada sob os pés. Depois de um ligeiro movimento de translação com a palma da mão, o bebê fará reflexivamente um movimento lento.

Se a criança tiver mais de quatro meses, você pode adicionar uma leve massagem na região do pescoço e na cintura escapular. Deve ser feito com muito cuidado e limitado a golpes e fricção leve.

Massagem relaxante é baseada em movimentos suaves e suaves, amassamento intensivo dos músculos não é realizado. A ordem de massagem coincide com o acima: membros, abdômen e peito, costas, músculos laterais. Você pode completar a massagem com movimentos circulares do couro cabeludo e pés. A massagem para relaxamento é realizada antes do banho, enquanto é importante garantir que a criança não fique excitada durante a realização do complexo. Você nunca deve combinar uma massagem relaxante com um exercício de ginástica ou terapia de exercícios, pois o efeito será o contrário.

Massagem de vibração (percussão) ajuda a criança a lidar rapidamente com uma tosse úmida, acompanhada pela formação e descarga de escarro. A criança deve ser colocada no estômago através do joelho de um adulto. As pontas do tórax e parte da costela são feitas pelas pontas dos dedos das costas, bem como nas laterais. Depois disso, o bebê é colocado em posição vertical e levemente batido na parte de trás para que tussa.

Se o bebê está sofrendo de cólica, você precisa massagear o estômago. Coloque a criança nas costas, com o polegar o adulto faz movimentos circulares leves em volta do umbigo no sentido horário. Em seguida, a criança colocou na barriga por 10-15 minutos. Tal sessão ajuda a desviar gases intestinais, que são a causa da cólica, e alivia a condição da criança. Para maior eficiência, combine a massagem com outros métodos: aplicar uma fralda quente, passada com ferro ou uma almofada de aquecimento, bem como produtos à base de simeticona.

Crianças com dacriocistite são massageadas para liberar dutos nasolacrimais de pus e líquido. Para fazer isso, a mãe segura os polegares limpos do canto dos olhos do bebê em direção à ponte do nariz 8-10 vezes com uma leve pressão. Isso permite que você restaure a permeabilidade das vias nasais e facilite a abdução do fluido lacrimal. Produtos de massagem para o procedimento não são usados.

Para massagear o benefício do procedimento, siga as regras gerais de sua implementação:

• É melhor massagear a criança pela manhã, pois uma massagem na hora de dormir pode causar excitação do sistema nervoso e distúrbios do sono;
• você não deve massagear em uma sala muito quente, a temperatura do ar não deve exceder 22 graus;
• também preste atenção à umidade do ar - uma umidade de 50-70% é considerada normal;
• todos os produtos de massagem que a mãe vai usar para a massagem devem ser hipoalergênicos e devem ser usados ​​na amamentação, evitando produtos com um aroma forte ou cor pronunciada - perfumes e corantes não beneficiarão a criança;
• faça o procedimento em uma superfície rígida e nivelada, uma mesa modificadora ou uma mesa normal é mais adequada para esse propósito;

• Prepare-se com antecedência e organize tudo o que você precisa durante a massagem, de modo que nem por um segundo você se afaste da criança e o deixe sozinho na mesa (caso contrário, uma massagem suave ou tônica pode se transformar em uma queda e sofrer uma lesão grave);
• massageie com mãos limpas e mornas, como tocar mãos frias é desagradável para crianças;
• tente fazer uma massagem após 45 minutos após a alimentação ou uma hora antes da próxima refeição (assim você pode evitar a regurgitação durante uma sessão ou um choro faminto);
• aumentar o tempo do procedimento de forma gradual e consistente (comece com 3-4 minutos, aumente gradualmente o tempo e leve a sessão para 15 minutos);
• não perca tempo precioso, use-o com sensatez e com o máximo benefício - ligue a música infantil durante as manipulações, cante uma canção para ele, leia versos ou conte; paralelamente aos músculos, o bebê desenvolverá a audição, a visão e a percepção da fala;
• se a criança chora durante a sessão, é desobediente, não faz sentido continuar o impacto, pois não haverá benefício de tal massagem (você deve parar de manipular e manter a sessão em outro momento quando a criança estiver saudável, alegre, alegre e feliz com tudo)

O conhecido pediatra Evgeny Olegovich Komarovsky recomenda fortemente que as mães realizem uma massagem reafirmante e calmante por conta própria e que, em casos extremos, procurem a ajuda de massagistas profissionais. Tais situações incluem manipulações terapêuticas, especialmente se você não puder mantê-las em casa (por exemplo, uma massagem é prescrita em combinação com eletroforese). Para obter o máximo benefício, Evgeny Olegovich aconselha a não limitar uma massagem, mas fortalecer de forma abrangente a imunidade das crianças: Combine massagem com endurecimento, banhos frios e passeios obrigatórios ao ar livre em qualquer tempo.

Massagem independente para a maioria das mães é fácil. Já a partir do segundo ou terceiro procedimento vem o entendimento exato do que está sendo feito e por quê. Algumas mães em suas avaliações reclamam que a temperatura da criança aumenta após uma massagem. Se isso acontecer, é possível que as manipulações tenham sido muito intensas, a circulação sanguínea tenha aumentado e levado a um aumento da temperatura. É necessário reduzir a carga no corpo das crianças, fazer uma massagem calmante, que é mais delicada.

A maioria das mães concorda que encontrar um bom especialista em massagem infantil em casa não é fácil. Agora é muito fácil encontrar amadores - pessoas que não têm nenhuma educação médica, o que não os impede de anunciar seus serviços e encontrar clientes. Essas pessoas podem prejudicar o seu filho e, ao mesmo tempo, não terão qualquer responsabilidade. Já por este motivo vale a pena dominar as técnicas simples de massagem por conta própria.

Sobre quais são os tipos de massagem, com que frequência e por que fazê-lo, dirá ao Dr. Komarovsky no próximo vídeo.