Por que uma criança morde as unhas e o que fazer - conselhos de um psicólogo

Unhas roídas, desarrumadas e irregulares - um problema que a maioria dos pais, mais cedo ou mais tarde, encontra. O que fazer, quais são as causas do hábito dessas crianças prejudiciais e como lidar com isso - tudo isso dirá o nosso artigo.

O hábito de roer unhas tem um nome médico bem definido - "onicofagia". Outro termo - "dermatofagia", significa um desejo irresistível ou desejo de roer ou beliscar a cutícula. Na maioria das vezes, esse hábito é observado em crianças, iniciando por volta dos 6 anos de idade. Aos 10 anos, cerca de uma em cada três crianças sofre com isso. As crianças mais velhas "mordem as unhas" com mais frequência - a cada segundo.

Os psicólogos acreditam que esse fenômeno não deve ser considerado como um mau hábito, mas como um problema específico. E deixe seguir seu curso não vale a pena. É necessário determinar as causas de sua ocorrência para que seja mais fácil e mais eficaz lidar com isso.

Recomendamos assistir o vídeo gravado para os pais pelo Sindicato dos Pediatras da Rússia, em que os especialistas dão alguns conselhos práticos para resolver o problema da onicofagia:

O hábito de roer unhas nunca surge do zero. Geralmente é precedido por circunstâncias de vida alteradas. Isso pode ser uma mudança em uma pré-escola ou escola, aula, mudança para outro apartamento e qualquer mudança séria na vida de uma criança com a qual ele não consiga lidar psicologicamente.

A tensão nervosa se acumula dentro da criança e se transforma na aparência de um mau hábito. Em outras palavras, unhas mordidas nada mais são do que uma tentativa de “roer” ou se livrar do problema que oprime uma criança.

• Problemas com o sistema nervoso central Esta pode ser uma tendência à neurose, transmitida por hereditariedade, irritabilidade e outras doenças.
• Falta de vitaminas na dieta da criança, má nutrição.
• Doenças associadas ao sistema cardiovascular.
• Parasitas. Às vezes, o roer das unhas está associado à presença de vermes e outros parasitas no corpo da criança.
• Problemas de energia. A criança não consegue satisfazer suas necessidades nutricionais, daí a desordem associada a unhas roídas. Na maioria das vezes, esses problemas estão associados à proibição de doces, dieta e desnutrição elementar.
• Desmame precoce ou mamilos.
• Higiene. Tal problema pode ocorrer devido a unhas muito longas e sujas, procedimentos de higiene irregulares, etc.

• Perda de um parente ou de um ente querido. O trauma psicológico e o estresse geralmente levam ao surgimento de qualquer mau hábito.
• Forte susto pode facilmente contribuir para a ocorrência de tal fenômeno.Som alto, movimento súbito e outras razões podem afetar particularmente a psique de uma criança de 2, 3 anos. Uma criança de 4 anos pode ter muito medo de gritar ou latir de cães.
• Tensão entre pais. O clima psicológico desfavorável na família, o abuso constante, as conversas em voz alta, a agressão dirigida entre si, de uma maneira ou de outra, definitivamente deixarão sua marca na psique da criança frágil. Especialmente se a criança estiver em tal ambiente por um tempo constante e longo.
• Mudança abrupta do cenário. Na maioria das vezes isso é devido à mudança do jardim de infância, escola, local de residência. Tal problema pode ocorrer após uma longa pausa no atendimento a uma pré-escola ou escola.
• Estresse psicológico grave. Hoje, muitos pais procuram baixar o tempo livre das crianças com tutores, clubes, seções esportivas e atividades de desenvolvimento. Isso, claro, não é ruim, mas cada criança é individual e a carga para ele deve ser dele. Alguém suportará facilmente algumas aulas extras, para alguém será suficiente apenas uma. Sobrecarga psicológica da criança leva a fadiga, distração e neurose.

• O exato oposto do ponto anterior é o fraco emprego da criança. Ele não sabe o que fazer com ele e começa a morder as unhas do tédio.
• Mau exemplo. Se, num ambiente familiar ou próximo de uma criança, alguém morde as unhas, a criança, mais cedo ou mais tarde, tentará fazer o mesmo.
• Nutrição imprópria O consumo descontrolado de, por exemplo, bebidas gaseificadas ou doces, leva a um aumento na excitabilidade da criança.
• Interrupção do sono Na maioria das vezes isso se deve ao fato de que a criança fica acordada até tarde atrás da TV, computador, tablet. A falta regular de sono leva à irritabilidade, que a criança tenta remover por meio de unhas cortantes.
• Baixa auto estima. Na maioria das vezes, tais problemas ocorrem com crianças de 8, 9 anos ou mais. Estudar na escola, frequentar clubes ou grupos desportivos: os pais começam a exigir que a criança atinja certos resultados, que ele, por várias razões, não consegue alcançar. Daí a irritação dos pais e a diminuição do senso de valor próprio da criança. Ele começa a temer que seus pais o repreendam e começa a roer as unhas, jogando assim seu insulto.

Recomendamos assistir a um vídeo em que um psicólogo praticante examina as razões pelas quais as crianças começam a roer as unhas:

A mordida regular de unhas pode levar a vários problemas, incluindo:

1. danos nas unhas e cutícula;
2. distúrbio do crescimento das unhas;
3. lágrimas da cutícula;
4. infecção em feridas abertas;
5. morder as unhas regularmente também pode levar a uma série de problemas dentários, por exemplo, danos nas gengivas e sua infecção subsequente;
6. doenças do tracto gastrointestinal, bem como doenças causadas por vírus e micróbios;
7. problemas psicológicos (isolamento, falta de comunicação, etc.).

É isso que os psicólogos aconselham sobre isso:

• você nunca deve repreender uma criança por esse hábito, especialmente para bater nas mãos ou estender os dedos com algo forte e amargo;
• converse com seu filho sobre possíveis doenças e problemas que possam surgir ao morder suas unhas;
• cumprir o padrão de sono, vigília e nutrição estabelecidos pela criança;
• desenvolver habilidades motoras finas (modelar, desenhar, tocar construtor, instrumentos musicais, etc.);
• higiene regular das mãos;
• fornecer um ambiente psicológico normal no ambiente da criança;
• encorajar a criança a expressar suas emoções, e não importa se é positiva ou negativa;
• conversar com a criança sobre suas preocupações. Uma criança pode expressar seus problemas não apenas na conversa, mas também no desenho, por exemplo.

Se o conselho de um psicólogo não leva ao resultado desejado e a criança, por hábito, continua a morder as unhas, então você pode usar um dos remédios populares.

1. Lubrifique as unhas da criança com algo amargo. Muitos pais usam mostarda ou suco de agave para essa finalidade. O método é ineficaz e não é muito agradável para a criança. É melhor usar um verniz especialmente criado para esse fim, por exemplo, Não causal. As unhas da criança são envernizadas e, agora, toda vez que os dedos são levados à boca, o gosto amargo não deixa o bebê esquecer que é impossível fazê-lo.
2. Se o surgimento desse hábito está associado ao estresse psicológico constante, então é necessário ensinar a criança a removê-lo com a ajuda de um simples exercício ou de exercícios respiratórios. A primeira opção é freqüentemente apertar e soltar os punhos. Exercício respiratório: a criança inala e expira lenta e profundamente por 5 minutos. Esse controle constante sobre a respiração ajudará a reduzir significativamente o nível de tensão emocional da criança. Para exercitar criança interessada, você pode dar a ele um brinquedo favorito, por exemplo.
3. Manicure bonita. Mamãe, fazendo manicure, pode envolver sua filha nesse processo. Mostrar um conjunto de ferramentas para cuidar das unhas, explicar por que este ou aquele objeto é necessário, fazer uma manicure para o bebê e até cobrir as unhas com um verniz infantil especial é uma maneira excelente e muito visual de mostrar como é ótimo manter as unhas em perfeita ordem. E isso não diz respeito apenas às meninas, mas também aos meninos. As unhas limpas e uniformes são sempre bonitas, precisamos lembrar as crianças com mais frequência!
4. Formação do reflexo. Para fazer isso, por exemplo, uma pulseira macia com elástico pode ser colocada na mão da criança. Assim que os dedos alcançarem a boca, puxe gentilmente a gengiva e "clique" na mão da criança. O método é bastante divertido e eficaz.

Começando a luta para desmamar a criança do hábito, não devemos esquecer que este processo requer perseverança e paciência! O principal é não se desviar do objetivo pretendido e então tudo vai acabar!

Para aprender a desmamar o bebê para roer as unhas, procure no programa "Viver saudável".