Norma de colesterol no sangue durante a gravidez e o que fazer se o indicador estiver elevado?

Os lípidos no sangue são um indicador muito importante que é avaliado em mulheres grávidas. Um desses produtos químicos é o colesterol. Mudar sua concentração normal no sangue pode levar ao desenvolvimento de patologias muito perigosas.

Os médicos chamam o colesterol de estruturas lipídicas especiais. Eles estão presentes no sangue de cada pessoa, independentemente de sua idade. As normas deste indicador são diferentes. Valores normais de colesterol no sangue dependem do sexo e da idade.

Durante a gravidez no corpo feminino, os hormônios mudam significativamente. Esta característica está associada ao surgimento de novos hormônios específicos após a concepção do bebê. São essas substâncias biologicamente ativas que levam a uma mudança na proporção de lipídios no sangue.

O aumento do colesterol total no sangue durante a gravidez pode ser de 6,1 a 10,4 mmol / l. Estes números são ligeiramente superiores aos da população geral. Se durante o estudo, o médico revelou sinais de hipercolesterolemia, ele irá enviar a futura mãe para diagnósticos adicionais. Seu objetivo é identificar todas as doenças que poderiam causar o desenvolvimento de hiperglicemia em uma determinada mulher. O terapeuta está envolvido em tais diagnósticos.

Colesterol no sangue de uma mulher grávida aumenta como resultado de vários fatores causais. A base das violações são patologias no metabolismo lipídico. O desenvolvimento de tais desvios pode levar a uma variedade de doenças de órgãos internos.

Razões principais:

• Futuras mães tendo hiperglicemia persistente ou mesmo diabetes mellitus, estão em alto risco para o desenvolvimento de seus níveis elevados de colesterol no sangue (hipercolesterolemia). A violação do metabolismo de carboidratos na maioria dos casos também contribui para patologias no balanço de gordura. Muitas vezes, esta situação ocorre no final da gravidez.

• Hipercolesterolemia pode ser uma patologia hereditária. Neste caso, violações semelhantes estão presentes nos parentes próximos da mulher. Se alguém de um membro da família sofreu um infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral, então esta é uma razão significativa para monitorar regularmente o seu nível de colesterol. É importante notar que é melhor realizar esse monitoramento não apenas durante a gravidez, mas também mais tarde na vida.

• Hipertensão ou hipertensão grave - estas também são patologias que contribuem para o aumento do colesterol no sangue. Muitas vezes, um aumento no nível de uma determinada substância ocorre no segundo e terceiro trimestres da gravidez. Acompanhado por esta patologia persistente aumento da pressão arterial, cujos valores excedem 140/90 mm Hg. Art.

• Doenças do rim e do trato urinário acompanhada por vários distúrbios metabólicos. Um tecido renal saudável é necessário para filtrar todas as substâncias que são benéficas para o corpo e excretam desnecessárias. Doenças que ocorrem nos rins ou ureteres, podem levar ao acúmulo de produtos metabólicos tóxicos, o que acaba contribuindo para o desenvolvimento da hipercolesterolemia.

• Se a gestante consome muita comida animal, o risco de ela ter colesterol alto aumenta muitas vezes. Muitos anos atrás, os cientistas descobriram que as pessoas que são vegetarianas têm um baixo nível dessa substância no sangue. Consumo freqüente de carne vermelha durante a gravidez pode levar a hipercolesterolemia persistente.

Durante todo o período de transporte do bebê, o médico recomendará à futura mãe pelo menos três vezes para fazer uma análise para determinar o colesterol no sangue. Este teste de laboratório é usado para determinar quanto metabolismo lipídico é alterado em uma mulher grávida, e se o feto tem uma alta necessidade de lipídios. Tais estudos são realizados em diferentes fases da gravidez.

Se a futura mamãe tiver alguma doença cardiovascular, talvez precise passar por uma análise bioquímica para determinar o nível de colesterol com mais frequência. Na prática médica, há situações em que uma mulher visita o laboratório para fazer o exame de sangue a cada 1-1,5 meses.

O excesso de colesterol no sangue é muito perigoso para a mãe e o bebê. A hipercolesterolemia leva ao fato de que os depósitos de gordura aparecem primeiro nas paredes dos vasos sanguíneos e, ao longo do tempo, nas placas de colesterol. Eles crescem e bloqueiam o lúmen das artérias. Esta situação contribui para a violação do fluxo total de sangue, o que pode levar à hipóxia de órgãos vitais.

Se o lúmen de um vaso sanguíneo estiver completamente fechado, uma pessoa pode ter um ataque cardíaco ou um derrame. Essas patologias invalidam e agravam significativamente a qualidade de sua vida. A redução do fluxo sanguíneo no sistema geral de vasos sanguíneos durante a gravidez pode levar ao fato de que o feto não se desenvolverá completamente. Tal situação pode desencadear o desenvolvimento de certas anormalidades ou defeitos de desenvolvimento intrauterino.

Normalize o colesterol usando alimentos especiais, assim como o uso de drogas especiais. É importante notar que os médicos estão tentando limitar a futura mãe a tomar medicação durante a gravidez, tanto quanto possível. Muitos desses fundos podem afetar adversamente o desenvolvimento intra-uterino do bebê.

Iniciando a terapia para hipercolesterolemia - a nomeação da futura mãe de uma dieta especial para baixar os lípidos. Sua eficácia é estimada, em regra, dois meses após o início do uso. Para fazer isso, o médico prescreve a seu paciente para repetir um exame de sangue para o colesterol.

Com a ineficácia deste tipo de tratamento, os médicos podem prescrever drogas hipolipemiantes. Eles devem ser consumidos diariamente. A dosagem e a frequência de uso são selecionadas individualmente.

Normalmente, esses medicamentos são prescritos a partir da segunda metade da gravidez, quando o bebê completa todas as principais reações de organogênese. As drogas são prescritas apenas com hiperglicemia significativa, quando o nível de colesterol excede a norma em mais de duas vezes.

Para ativar o metabolismo de carboidratos e gorduras, a gestante deve se movimentar o suficiente. O esforço físico intenso durante a gravidez é completamente excluído.

Frequentar aulas de ioga ou exercícios especiais em exercícios respiratórios para mulheres grávidas - também uma ótima alternativa para o esforço físico pesado.Deve-se notar que as futuras mães com gravidez não complicada devem comparecer a essas aulas. Se uma mulher tem sinais de insuficiência cervical ou a ameaça de aborto espontâneo, então esse treinamento é contra-indicado para ela.

Tal nutrição terapêutica desempenha o papel mais importante no tratamento da hipercolesterolemia. A fim de diminuir o nível de colesterol no sangue, os médicos recomendarão que a gestante limite vários produtos em seu cardápio diário. Então, dieta:

• Todos os doces industriais e chocolate são proibidos.. Pão de gengibre, biscoitos, pães e outros “lanches” também não devem ser incluídos no cardápio de uma mulher que tenha hipercolesterolemia.
• Muitas mulheres adoram queijo de requeijão com cobertura de chocolate. É importante notar que este produto é altamente indesejável para uso. Além do alto teor de açúcar e gorduras animais, que causam colesterol alto no sangue, a coalhada de queijo pode conter corantes e conservantes. Essa combinação causará grande dano ao pâncreas e ao fígado.

• Frutas, frutos secos, bagas e nozes são adequados para a futura mãe como doces úteis.. Para melhorar o humor, você pode usar mel. Deve-se notar que o conteúdo calórico de frutas secas é muito alto, então eles não devem ser abusados. Todos os dias uma mulher grávida deve comer 1-2 frutas.
• Os médicos recomendam fortemente que as futuras mamães comam mais frutas e verduras.. Eles contêm muita fibra grossa, o que efetivamente contribui para a remoção do excesso de colesterol do corpo. Coma frutas e legumes ainda deve a temporada.

• As gestantes devem limitar significativamente seus produtos dietéticos de origem animal.. Abandoná-los completamente não vale a pena. No entanto, a ênfase nas gorduras deve ser feita em produtos de origem vegetal. Preenchendo uma salada de legumes ou enfeite de cereais com azeite ou qualquer outro óleo é uma excelente adição de lipídios saudáveis ​​para sua dieta diária.
• Os cientistas descobriram que tomar alimentos contendo ácidos graxos poliinsaturados, protege o corpo contra a hipercolesterolemia e muitas doenças perigosas do sistema cardiovascular. O consumo regular de sardinha, arenque, cavala, truta, salmão e outros peixes marinhos gordurosos ajudará as gestantes a lidar efetivamente com o aumento do colesterol no sangue.

• Os médicos sempre recomendam reduzir o consumo de carne vermelha. Em tal situação, é melhor dar a sua preferência ao frango e ao jogo. Esses alimentos contêm mais carne branca. Abuso deles também não deveria ser. Duas porções por dia - a dose ideal para obter todos os aminoácidos necessários.
• A fim de melhorar os processos metabólicos no corpo, os médicos recomendam às futuras mães que usem mais chá verde e frágil e várias infusões de ervas. Café forte ainda deve ser excluído. É especialmente perigoso usar esta bebida para mulheres grávidas com distúrbios do ritmo cardíaco e arritmia. Bebidas de fruta e bebidas de frutas cozidas a partir de bagas e frutos secos são perfeitas como bebidas saudáveis.
• A nutrição fracionada é um fator chave na manutenção do peso corporal ideal.. As mulheres que sofrem de hipercolesterolemia são frequentemente suscetíveis à obesidade. A fim de manter o peso durante a gravidez dentro da normalidade, a futura mãe deve ingerir alimentos em porções moderadas, 4-5 vezes ao dia. Coma "para dois" não deveria ser.

Como reduzir o colesterol, veja o próximo vídeo.