Com que idade os blueberries podem ser oferecidos a crianças?

Os mirtilos são correctamente considerados não apenas deliciosos, como também os frutos medicinais, porque a sua composição é única. Mas é precisamente esse fato que incute nos pais uma saudável parcela de dúvidas sobre quantos anos uma criança pode receber sem o risco de consequências indesejáveis. Neste artigo vamos dizer-lhe quando é possível introduzir uma baga na dieta de uma criança, bem como sobre a forma em que é melhor dar às crianças.

Baga de mirtilo é 90% água, os restantes 10% são vitaminas, que estão presentes nele bastante: isto é vitamina C, necessária para a imunidade da criança e vitamina A, que é necessária para a formação de visão e vitaminas do grupo B, sem o qual o sistema humano não pode funcionar normalmente.

Propriedades úteis de mirtilo tem sido visto por médicos, é amplamente utilizado na medicina oficial e tradicional. Pigmento de coloração especial dá a cor azul berry. Um conjunto de ácidos de frutos promove a regeneração dos tecidos, aumenta o tónus das paredes dos vasos sanguíneos. Mirtilos promove uma melhor nutrição do cérebro, melhora a memória, aumenta a capacidade de aprendizagem e normaliza o trato gastrointestinal.

Mirtilos não devem ser administrados a crianças com defeitos cardíacos congênitos e doenças do sangue. A composição da baga aumenta a viscosidade do sangue, aumenta sua capacidade de coagular. Portanto, o mirtilo não é recomendado para crianças com problemas de hemostasia.

Se uma criança tem doenças do sistema digestivo, em particular gastrite com elevada acidez, os mirtilos também devem ser eliminados ou severamente limitados - as bagas contêm uma quantidade bastante grande de ácidos (oxálico, málico, etc.).

Berry não é recomendado para crianças com discinesia biliar. O mirtilo também é dado com cuidado a crianças com patologias renais, uma vez que contém ácido oxálico, que pode provocar deposição de sal no sistema urinário.

Muitas vezes os pais podem encontrar dicas sobre a possibilidade de introduzir este fruto em alimentos complementares para crianças a partir dos seis meses. De fato, os pediatras alertam contra um conhecimento tão precoce da criança com um fruto tão complexo. Pode causar o desenvolvimento de alergias alimentares, bem como causar a perturbação dos órgãos digestivos. O conjunto de vitaminas essenciais de um bebê pode ser fornecido através de purês de maçã e vegetais mais simples. O melhor para começar a alimentar blueberries é a idade de 1 ano.

Mas, mesmo de ano para ano, uma criança só pode receber essas bagas quando o bebê não tem propensão a alergias. Dermatite atópica, problemas com a portabilidade de novos produtos - um bom motivo para esperar um pouco com blueberries até os 3 anos de idade.

Crianças de ano para ano blueberry dar em pequenas quantidades - adicionando algumas bagas recheadas em purê de frutas em purê de frutas, por exemplo, em maçã ou pêssego. A partir dos 3 anos de idade, recomenda-se a uma criança não mais do que uma colher de sopa de bagas de mirtilo por vez e a partir dos 5 anos de idade - um punhado. Mesmo que a criança não tenha alergia a esta fruta, não exceda a quantidade recomendada, a fim de evitar consequências desagradáveis ​​para a sua saúde e bem-estar.

Mesmo na adolescência, o consumo de blueberries é muitas vezes a causa da intoxicação, manifestada por tontura, náusea, vômito e ruptura da consistência das fezes.

Em prikorm lagoda introduzido exclusivamente na forma surrada, misturando com purê de frutas. Mais tarde, você pode adicionar frutas raladas no todo ou mingau, mousse, queijo cottage, pudins. As crianças adoram doces caseiros com blueberries - as bagas são muito saborosas na composição de muffins.

Você pode fazer a compota de mirtilo para o seu filho, fazer a fruta beber durante uma doença associada a febre alta. Blueberries purê sem açúcar são usados ​​para compressas para algumas doenças da pele, por exemplo, para o líquen.

Chá com a adição de mirtilos secos ajuda com diarréia, inchaço e também é usado para cistite, que na infância é bastante comum. A infusão de água de mirtilos secos é recomendado para gargarejar durante a dor de garganta e boca durante a estomatite.

Mirtilos são conhecidos pela humanidade há muito tempo, mas é constantemente confundido com blueberries. Ao contrário dos mirtilos, a polpa da fruta é verde, e depois de comer, a boca, os lábios e a língua não são pintados de preto ou azul, eles permanecem naturais.

Sabor de mirtilo um pouco inferior ao blueberries. Mirtilos são conhecidos por serem mais doces. Mas o sabor do mirtilo é mais delicado, neutro e, portanto, as crianças o tratam com grande simpatia.

No próximo vídeo, você encontrará 10 regras de alimentos complementares do Dr. Komarovsky.